Son asrın en sıcak günleri yaşandığı şu günlerde uzmanlar bilhassa kronik rahatsızlıkları bulunanları dikkat etmeleri gerekenler konusunda uyarıyor.  Sivas Medicana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Hasan Yücel, kavuran sıcakların bilhassa kalp hastaları için ölümcül riskler doğurabileceğini söz edip, kalp hastalarının güneş ışınlarının dik geldiği vakitlerde mümkün olduğunca serin yerde kalmaları gerektiğine dikkat çekti. Yücel yaptığı açıklamada, “Mevsimsel olarak baktığımız vakit sıcak havaların gelmesi ile birlikte kalp hastalarının dikkat etmesi gereken değerli konular yer almaktadır. Hastalarımızın dikkat etmesi gereken en kıymetli noktalardan biri, çok sıcak havalarda yahut güneş ışınlarının dik geldiği safhalarda mümkün olduğunca serin yerde kalmalarını istiyoruz.  Mümkün olduğu kadar sabah ya da akşam serinliğinde dışarı çıksınlar.  Zira öğle saatinde çıktığımız vakit bahsettiğimiz üzere ağır sıvı kaybı sonucunda istemediğimiz komplikasyonlar, ölümcül kalp ritim bozuklukları, kalp spazmları, kalp damarlarında önemli sorunlar ortaya çıkabilmektedir. Bilhassa sıcak havalarda serin yerlerde bulunmayı, vilayetle de çıkmamız gerekiyorsa sabah ya da akşam serinliğinde çıkmamız bizim için çok kıymet arz etmektedir “dedi. 

SICAK HAVADA SOĞUK SUYA ATLAMAYIN

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Hasan Yücel, sıcakta güneşlenip sonra süratle soğuk bir suya atlayınca önemli bir ısı farkı oluşturduğunu ve kalpte zorlayıcı tesirler meydana getirdiğini söyledi. Yücel, “Kalp hastaları tatile gittiği vakit ne yapabilir.  Sadece kalp hastası için değil olağan sağlıklı bir birey içinde birebir şeyi söyleyebiliriz. Güneş ışınlarının dik geldiği en sıcak devirde havuza ve ya denize girmelerini önermemekteyiz. Zira çok sıcaktan sonra süratle soğuk bir suya atlamak önemli bir ısı farkı oluşturmakta ve kalp üzerine zorlayıcı tesirler meydana getirmektedir. Bu da kalp hastalıkları noktasında hastamızda istemeyeceğimiz komplikasyonlar, meseleler ortaya çıkarmaktadır.  O yüzden dediğim üzere denize gireceksek  serinlikte yahut akşam. Serinlik derken güneş ışığının dik gelmediği sabah erken saatleri yahut akşamüzeri öğlenden sonra halinde denize girmeleri bizim tavsiye edeceğimiz noktalardır. “ dedi. 

SIVI TÜKETİMİ ÖNEMLİ 

Kalp hastalarının spor yapabileceğini ama sıvı alımını aksatmamaları gerektiğini belirten,  Yücel, “ Kalp hastaları spor yapabilirler mi?  Evet yapabilirler lakin belirttiğimiz üzere sıvı alımını katiyen aksatmamaları gerekmektedir. Sporla birlikte çok sıcak havanında tesiriyle ağır terle sıvı kaybı ortaya çıkmakta bu da kalbin iş yükünü artırmakta, kalp suratını artırmaktadır. Bunu engelleme içinde ağır su tüketimi, sıvı tüketimi kesinlikle bizim vazgeçilmezlerimiz ortasında olmalıdır. “formunda konuştu. 

Haber7